Știri

Răspândire sănătoasă: faceți pur și simplu cremă de nuca de nucă

Răspândire sănătoasă: faceți pur și simplu cremă de nuca de nucă


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gata în jumătate de oră: rețetă pentru cremă sănătoasă de nuca de nucă
Mulți germani au în fiecare zi creme de nucă de nucă pe masa de mic dejun. Cu toate acestea, testele au arătat că astfel de produse conțin uneori substanțe periculoase pentru sănătate. Cu toate acestea, dacă pregătiți singuri crema, puteți determina singuri ingredientele.

Ingrediente Nutella periculoase pentru sănătate
Pentru mulți germani, cremele de nucă de nuci fac parte din micul dejun zilnic, însă experții în sănătate sunt destul de critici pentru răspândirile dulci. Cu multă grăsime și puține vitamine, acestea nu ar trebui să facă parte din mâncarea de zi cu zi. Un produs Ferrero, în special, a luat foc. S-a raportat în ultimele zile că o componentă a Nutella ar putea fi periculoasă pentru sănătate. Ceea ce s-a înțeles a fost uleiul de palmier, care este procesat la temperaturi ridicate (aproximativ 200 de grade Celsius) și pare a fi potențial cancerigen.

Otravă de mucegai în împrăștieri dulci
În plus, unele produse conțin alte ingrediente periculoase, după cum au arătat testele. De exemplu, Stiftung Warentest a găsit otrăvuri de mucegai în diferite tipuri de cremă de nucă de nucă într-o anchetă.

Așadar, există motive întemeiate pentru a vă pregăti propria răspândire pentru micul dejun. Vă arătăm cum puteți conjura o cremă de turlă de nuci în cel mai scurt timp - cu doar câteva ingrediente.

Rețetă pentru o cremă sănătoasă de nuca de noul
Sunt necesare 400 de grame de alune, doi vârfuri de sare, cinci linguri (linguri) de ulei de nucă de cocos, patru linguri de cacao, o jumătate de linguriță (linguriță) de aromă bourbon-vanilie și șase linguri de sirop de agave.

În primul rând, cuptorul este preîncălzit la 170 de grade. Apoi, alunele sunt introduse la cuptor pe o tavă căptușită cu hârtie de copt pentru aproximativ opt până la zece minute și apoi tocate până se formează o pastă.

Adăugați apoi ingredientele rămase (sare, ulei de nucă de cocos, cacao, aroma bourbon-vanilie, sirop de agave) și amestecați totul bine: gata!

Rețeta poate fi, de asemenea, ușor modificată. De exemplu, în loc de alune, migdale, alune sau nuci de caju. Iar uleiul de nucă de cocos poate fi înlocuit cu ulei de migdale sau alune, printre altele. (anunț)

Informații despre autor și sursă



Video: Nucata, lichior natural, medicinal de nuci verzi, reteta veche, simpla (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Goltitaur

    Felicit, mesajul remarcabil

  2. Mani

    Da Dofig, stă ...

  3. Babafemi

    Chiar și așa

  4. Wilburn

    Te felicit, ideea ta este geniala

  5. Zugore

    Aceasta nu este gluma!

  6. Kazracage

    fraza utilă

  7. Corbmac

    Îmi cer scuze, dar, după părerea mea, comite o eroare. Pot dovedi asta. Scrie -mi în PM, vom discuta.



Scrie un mesaj