Știri

Persoanele în vârstă din cauza inactivității cu un risc crescut pentru sănătate

Persoanele în vârstă din cauza inactivității cu un risc crescut pentru sănătate


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mai mult de un sfert dintre americanii mai în vârstă nu fac suficient efort
Există multe persoane în vârstă care nu fac suficient efort. Lipsa de activitate crește riscul de boli de inimă, diabet și cancer, de exemplu. Cercetătorii au descoperit acum că mai mult de un sfert din toți americanii cu vârsta de peste 50 de ani nu fac eforturi fizice sau exersează suficient.

Oamenii de știință de la Centrul SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) au constatat într-o anchetă că mai mult de un sfert din americanii în vârstă nu sunt suficient de activi fizic. Persoanele afectate nu fac exerciții fizice și exersează prea puțin. Medicii CDC au lansat acum un comunicat de presă în care sunt detaliate rezultatele studiului lor.

Exercițiul mic crește riscul de boală
Multe persoane în vârstă sunt expuse unor riscuri inutile pentru sănătate. Acestea apar deoarece persoanele afectate nu fac efort suficient și nu fac efort. Lipsa de exerciții fizice poate duce la boli periculoase. Adulții beneficiază de tot felul de activități fizice, explică Janet Fulton, coautorul CDC. Persoanele inactive trebuie să fie ajutate să devină mai active din punct de vedere fizic. Acesta este un pas important către sănătate.

Oamenii de știință analizează datele dintr-un sondaj național pentru studiul lor
Pentru studiul lor, cercetătorii americani au analizat rezultatele unui sondaj național din 2014. Obiectivul studiului a fost pus pe sănătatea persoanelor de peste 50 de ani. Experții CDC au definit persoanele care s-au mutat doar pentru activitățile de rutină zilnice ca fiind inactive. Pe baza acestei definiții, aproximativ 31 de milioane de americani în vârstă sunt inactivi doar în America, explică medicii. Acest lucru afectează mai mult de 29% dintre femei și aproape 26% din toți bărbații mai în vârstă. Dar, în mod clar, germanii nu se mișcă suficient, a arătat un studiu privind mișcarea TK.

Persoanele în vârstă devin în general din ce în ce mai inactive
Cei mai vechi americani devin, cu atât devin mai inactivi, spun medicii. Treizeci și cinci la sută dintre persoanele cu vârsta peste 75 de ani au fost clasificate ca fiind inactive. Autorii au adăugat că 27% dintre cei cu vârste cuprinse între 65 și 74 și 25% dintre subiecții cu vârste cuprinse între 50 și 64 de ani au fost, de asemenea, inactivi.

Colorado are cei mai activi oameni bătrâni
S-a constatat, de asemenea, că cei mai activi americani în vârstă trăiesc în Colorado. Un procent remarcabil de 82 la sută dintre vârstnicii din Colorado au efectuat exerciții zilnice. Cel mai slab scor a venit de la oamenii din Arkansas. Doar 61 la sută dintre locuitorii de acolo erau activi fizic, spun autorii studiului.

Obezitatea și boala afectează activitatea
Când oamenii au greutate excesivă, șansele lor de a fi activi fizic scad, spun oamenii de știință. Oamenii mai bine educați tind să fie mai activi și să se antreneze mai mult. Nu este surprinzător, oamenii cu o boală cronică au fost în general inactivi (32 la sută) comparativ cu persoanele care erau sănătoase (19 la sută), spun cercetătorii.

Persoanele active fizic trăiesc de obicei mai mult
Activitatea fizică poate crește durata de viață. Chiar și exercițiul regulat moderat reduce semnificativ riscul de deces. Activitatea reduce riscul de boli de inimă, diabet de tip 2, demență și unele tipuri de cancer. La persoanele în vârstă, exercițiile fizice și activitatea fizică pot reduce, de asemenea, riscul de căderi și oase rupte. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări și multă muncă pentru ca activitatea fizică pentru toate persoanele de vârstă să fie mai sigură și mai ușoară, explică autorul Kathleen Watson, din Centrele de Control și Prevenire a Bolilor din SUA. (la fel de)

Informații despre autor și sursă



Video: Grasimea din jurul taliei (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Archibald

    Aștepta ...

  2. Mac Ghille-Dhuibh

    Small zhzhot)))) yyyyyyyyyy

  3. Machum

    Este păcat că acum nu pot exprima - este obligat să plec. Dar mă voi întoarce - voi scrie neapărat că cred.



Scrie un mesaj