Știri

Măcinarea dinților noaptea vă dăunează

Măcinarea dinților noaptea vă dăunează


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dintii suferă pagube semnificative pe termen lung atunci când se macină
Mulți oameni își macină subconștient dinții în timpul zilei sau în timpul somnului. Din nou și din nou își apasă fălcile împreună, mișcându-și fălcile inferioare în proces ”, relatează Spitalul Universitar din Leipzig. Pe termen lung, instrumentele de mestecat uman au daune de durată, iar durerea musculară și TMJ pot fi, de asemenea, cauzate de măcinarea dinților. Stresul este adesea cauza bruxismului (termen tehnic pentru măcinarea dinților).

Potrivit Spitalului Universitar din Leipzig, atât stresul legat de situație cât și stresul cronic pot determina oamenii să-și macine dinții. Mușchii se contractă ritmic, rândurile de dinți sunt presate împreună și zgomotul tipic este creat de o mișcare de măcinare a maxilarului inferior. Datorită frecării repetate, dinții sunt din ce în ce mai deteriorați și forțele mari duc la o supraîncărcare cronică a mușchilor masticatori și a articulației temporomandibulare. Cu toate acestea, există opțiuni bune pentru tratament sau prevenire.

Tulpina masiva pe dinti
Când măcinăm dinții, „forțe de până la 70 de kilograme pot acționa asupra dinților”, explică Dr. Oliver Schierz, șef de proteze clinice la Policlinica pentru protetică dentară și știința materialelor de la Spitalul Universitar din Leipzig. Durata contactului cu dinții face clar ce reprezintă tulpina de măcinare a dinților. "Dacă priviți contactul cu dinții la fiecare 24 de ore, vorbim despre mestecarea timp de opt minute, înghițirea timp de 15 minute și măcinarea dinților până la două ore - la forțe mult mai mari", continuă Schierz.

Migrena este o posibilă consecință
O distincție de bază este făcută între zdrobirea în timpul zilei și crunching-ul noaptea. Crunching-ul noaptea este considerat acum o tulburare a somnului care apare în tranzițiile dintre fazele de somn. Crizele în timpul zilei sunt de obicei un semn de stres. Cu toate acestea, consecințele sunt comparabile. „Durerea musculaturii masticatorii și a TMJ, în special atunci când există măcinare noaptea sau în timpul zilei”, potrivit Spitalului Universitar din Leipzig, este frecventă. Dureri de cap asemănătoare migrenei se pot dezvolta și ele. În plus, scrâșnirea tâmplelor și a mușchilor obrazului este antrenată, „care din păcate crește forțele și mai mult”, avertizează Dr. Schierz.

Dintii sunt deteriorati
Potrivit expertului, consecințele anilor de măcinare sunt măsurabile în cel mai adevărat sens al cuvântului: acest lucru face ca dinții să fie vizibil mai scurti, mai nivelari și mai tăiați la margini. Umpluturile cad ușor și protezele se rup mai rapid. În plus, presiunea și mișcările duc la compresia dinților, ceea ce poate provoca scăparea unor fragmente mici pe gâtul dinților, ceea ce va face gâtul dintelui hipersensibil și, în cel mai rău caz, nervul dintelui poate chiar muri. În plus, există dureri în mușchii mușchilor și articulațiilor maxilarului ca urmare a supraîncărcării.

O șină de plastic ajută noaptea
„Cei afectați înregistrează adesea criza, dar nu observă cât de tare presează”, relatează Dr. Schierz. De asemenea, expertul explică ce pot face oamenii pentru a-și proteja dinții. Potrivit Dr. De asemenea, Schierz diferențiază între scrâșnirea dinților în timpul zilei și noaptea. Noaptea, scrâșnirea dinților este „un lucru inconștient care nu poate fi influențat cu adevărat.” Prin urmare, o așa-numită protecție pentru mușcături din plastic este recomandată celor afectați pentru a-și proteja dinții. Deci plasticul se rupe în loc de dinți. Dacă este necesar, șinele deteriorate pot fi înlocuite relativ ușor și ieftin.

Purtarea dinților poate fi înțărcată
Pe de altă parte, expertul recomandă persoanelor care se crispau în timpul zilei să-și relaxeze mușchii în situații stresante. Potrivit Dr. Schierz „învață să scapi de criză în timpul zilei.” O metodă posibilă aici este, de exemplu, antrenamentul autogen. De asemenea, ajută așa-numita „metodă punct roșu”. În acest scop, un punct roșu „este plasat într-un loc clar vizibil în viața ta de zi cu zi, unde ai fost mereu măcinat”, explică Dr. Schierz .. Dacă te uiți la acest punct roșu, cei afectați ar trebui să-și verifice pe scurt dacă își scot dinții sau nu. Potrivit lui Schierz, șinele de plastic, precum noaptea, nu sunt potrivite pentru râșnițele de zi. „Este ușor să vorbim cu aceste părți din plastic și nici ele nu sunt atrăgătoare vizual”, continuă Schierz. (Fp)

Informații despre autor și sursă



Video: De ce NE CAD DINTII? Parodontoza. Dentistry Hub (Mai 2022).


Comentarii:

  1. Voshura

    Îmi cer scuze pentru a interfera ... Înțeleg această problemă. Te invit la o discuție.

  2. Portier

    Ce dragut!!!!!!!!!!!!)

  3. Hovan

    Face greșeli. Scrie-mi în PM, vorbește cu tine.

  4. Wagner

    UuuuuuuuuuUi ........... asta este ceea ce construiesc băieții))))

  5. Virgilio

    Scuză, m -am gândit și am îndepărtat mesajul



Scrie un mesaj