Știri

Diabet: Creșterea consumului de zahăr cauzează într-adevăr diabetul?

Diabet: Creșterea consumului de zahăr cauzează într-adevăr diabetul?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ai diabetic de la prea mult zahăr?
Din ce în ce mai multe persoane din Germania sunt diagnosticate cu diabet. Mulți dintre ei nu observă nimic la început și nu pot explica mai târziu de ce i-a lovit. Deoarece diabetul este denumit în mod popular „diabet”, s-ar putea presupune că zahărul este cauza. Dar este cu adevărat adevărat?

Consumul mare de zahăr duce la diabet?
Conform ultimelor descoperiri, numărul pacienților cu diabet zaharat crește masiv. Mulți nu știu de boala lor de multă vreme. Celor care sunt diagnosticați li se recomandă, de obicei, un stil de viață mai sănătos după diagnostic, dar unii pacienți cred că oricum nu au trăit nesănătoși. Deoarece diabetul este adesea denumit diabet, mulți oameni concluzionează că, dacă mănânci prea mult zahăr, primești boala. Dar este cu adevărat adevărat?

Medic are un răspuns clar
Profesorul Andreas Pfeiffer, șeful clinicii medicale pentru endocrinologie la Charité din Berlin, are un răspuns clar: nu. "Zahărul în sine nu face diabet", a spus expertul într-un mesaj al agenției de știri dpa. Consumul de zahăr este, fără îndoială, o problemă în ceea ce privește dezvoltarea obezității și obezității - care la rândul său promovează diabetul -, însă, potrivit medicului, nu există nicio legătură de cauzalitate directă între consumul de zahăr și diabet.

Factorii de risc pentru diabet
Principalii factori de risc pentru diabetul de tip 2 sunt dieta nesănătoasă, lipsa exercițiilor fizice și excesul de greutate. Totuși, acești factori nu joacă un rol în diabetul de tip 1. Mai degrabă, aceasta se datorează reacțiilor greșite ale sistemului imunitar, în care celulele producătoare de insulină ale pancreasului sunt distruse. Potrivit experților, acest lucru duce la o deficiență absolută de insulină, iar organismul nu mai poate metaboliza glicemia. Cu tipul 1, injecțiile de insulină sunt terapia standard, cu tipul 2, modificările de stil de viață sunt de obicei lucrate mai întâi. Pierderea în greutate poate adesea normaliza din nou nivelul insulinei.

Mâncare sănătoasă și exerciții fizice regulate
De asemenea, profesorul Pfeiffer recomandă pierderea a câteva kilograme și deplasarea mai mult dacă este necesar - de preferință o jumătate de oră pe zi. Potrivit medicului, nutriția joacă un rol major în prevenirea diabetului: „Mănâncă acizi grași mai puțin saturați, mai puțin zahăr și multă fibră.” Marele beneficiu al fibrelor a fost dovedit și în studiile științifice. Un studiu a fost publicat recent în British Medical Journal (BMJ), conform căruia o dietă cu un procent ridicat de cereale integrale protejează împotriva multor boli cronice, precum diabetul. (anunț)

Informații despre autor și sursă



Video: What If You Only Drank Energy Drinks? (August 2022).