Plante medicinale

Lavanda - aplicare, retete, planta medicinala


lavandă este una dintre puținele plante care nu numai că stârnește dorința prin parfumul și frumusețea florilor, dar strălucește cu efecte vindecătoare la scară largă. Lavanda actioneaza impotriva bacteriilor, virusilor si ciupercilor, inhiba inflamatia, ingrijeste pielea, relaxeaza si reduce stresul. În grădină, ajută la prevenirea dăunătorilor. Uleiul său conține ingredientele active sub formă concentrată și poate fi utilizat într-o mare varietate de moduri - în aromaterapie și în creme pentru piele, în băi și șampoane. Iată cele mai importante fapte pe scurt:

  • Lavanda nu numai că miroase bine, ci este antibacteriană, antivirală, antiseptică și antifungică.
  • Uleiul de lavandă ameliorează infecțiile pielii, promovează vindecarea rănilor pielii și acționează împotriva cosurilor, punctelor negre și erupțiilor cutanate.
  • Ceaiul de lavandă calmează, promovează somnul și reduce stresul.
  • Apa de lavandă previne inflamația în gât și ajută împotriva respirației rele.
  • Ingredientele active în lavandă sunt toxice în doze mari. Dacă utilizați lavandă ca medicament, utilizați preparate de la farmacie în cantități fixe.
  • Ingrediente

    Substanțele vindecătoare se găsesc în flori, dar mai ales în uleiul esențial, pe care îl extragem din florile proaspete, distilând cu abur. Aceasta include acetat de linalil, linalool, camfor și cineol, esteri, monoterpenoli, monoterpeni, sesquiterpeni, cetone și oxizi. În total, există mai mult de 2000 de ingrediente active, care sunt prezente în diferite doze în tipurile de lavandă individuale și, de asemenea, depind de momentul colectării, de climă și locație, precum și de la plantă la plantă.

    Monoterpenele sunt substanțe volatile care joacă un rol în industria parfumurilor și asigură mirosul tipic de lavandă. Monoterpenolii acționează împotriva bacteriilor, virusurilor și ciupercilor și sunt utilizate în plante pentru a proteja astfel de agenți patogeni. Ei pot face același lucru cu oamenii. În plus, acestea ajută la regenerarea celulelor, echilibrează hormonii de stres și, astfel, îmbunătățesc starea de spirit. Sesquiterpenele sunt deosebit de importante pentru transportul în celule, au un efect asupra producției lichidului de membrană și susțin metabolismul oxigenului.

    Aplicații

    Dacă folosești lavanda ca remediu, probabil vei folosi mai întâi florile, deoarece acestea sunt cele mai ușoare de obținut. Le puteți încălzi ca baie de aburi și inhalați aburul, faceți un ceai cu ele sau așezați-le într-o pernă parfumată sub pernă (pernă de lavandă).
    Ceaiul format din flori de lavandă ajută împotriva următoarelor afecțiuni: excitare puternică, stres, probleme de adormire, depresie ușoară, migrene, probleme gastrointestinale, epuizare, oboseală și anxietate acută. În cazul tulburărilor de anxietate permanentă în sens psihiatric, acestea "amintesc" doar simptomele și nu înlocuiesc psihoterapia.

    Stresul este asociat cu creșterea tensiunii arteriale, iar lavanda scade. Puneți două lingurițe de flori proaspete sau uscate într-o cană, turnați apă fierbinte peste ele și lăsați-le să se aburească timp de zece minute. Apoi setează lichidul și beau o cană de trei ori pe zi.

    Lavanda ca bază pentru ceaiuri se armonizează cu alte plante medicinale care ajută împotriva problemelor gastrointestinale, dificultăți de adormire sau de stres, cum ar fi anasonul, carasul sau feniculul. Melissa se calmează și este compatibilă cu gustul de lavandă. Sage este extrem de antiseptic și antibacterian, dar multor persoane nu le place foarte mult. Aici lavanda îmbunătățește efectul și asigură, de asemenea, o aromă plăcută.

    Ceaiul de lavandă are un efect ușor antiseptic și inhibă inflamațiile. Practic, ajută la plângerile menopauzei, crampe, hipertensiune arterială, ameliorează bătăile inimii rapide, susține regenerarea, provoacă flatulență și acționează împotriva constipației și conduce urina. Dar mai presus de toate, se calmează. Acest lucru îl face deosebit de potrivit pentru toate problemele care au legătură cu „neliniște”: nervozitate, epuizare, hiperactivitate, temeri neclare, gânduri de curse, impulsivitate excesivă sau frică de examene.

    Ulei de lavanda

    Ingredientele active sunt disponibile în ulei de lavandă într-o formă concentrată și pot fi utilizate în diferite moduri împotriva diverselor boli. În baie, ameliorează afecțiunile sistemului circulator, atunci când este gât, ajută împotriva bolilor bacteriene la nivelul gurii, gâtului și gâtului, pe piele combate candida și ciupercile filamentoase, astfel încât ajută eficient împotriva ciupercii pielii și a unghiilor. Efectele antibacteriene și antifungice ale lavandei nu numai că ameliorează simptomele, ci atacă și cauza. Pentru a-l spune în mod răspicat: uleiul de lavandă este mult prea bun pentru a fi folosit doar pentru relaxare.

    Domeniile de aplicare pentru uleiul de lavandă sunt:

    • Adulmeca,
    • Nervozitate,
    • tensiune arterială crescută,
    • Tulburari de somn,
    • probleme alimentare psihologice, cum ar fi bulimia și anorexia,
    • Dureri de cap în zona templului,
    • Durere la ureche cauzată de infecții la nivelul urechii externe și mijlocii,
    • Respiratie urat mirositoare,
    • răni minore ale pielii, mușcături și tăieturi de insecte,
    • Relaxare în timpul contractiilor și contracțiilor,
    • sfarcurile durerilor,
    • Relaxare musculară

    Ingrediente active în detaliu

    Multe ingrediente diferite din lavandă arată fiecare extrem de diferit, dar se completează extrem de pozitiv.

    Linalool

    Linalool inhibă inflamația, acționează împotriva microbilor nocivi și este antiseptic. Speiklavendel conține această substanță într-un grad ridicat.

    Linalil acetat

    Aceasta oferă mirosul tipic de lavandă, relaxează sistemul nervos și echilibrează echilibrul hormonal. Limită supraîncărcarea senzorială a nervilor, încetinește sentimentele exuberante, calmează temerile.
    Această substanță promovează producerea hormonului fericirii serotonină. Printre tipurile de lavandă, cea mai mare concentrație de acetat de linalil se găsește în lavanda reală.

    Luptător

    Camforul este un analeptic. Aceste substanțe excită sistemul nervos, dar pot fi toxice în doze mari. Camforul inhibă inflamația mucoaselor din nas și gât atunci când inhalezi ulei de lavandă în aburi. Aplicat pe piele în creme cu ulei de lavandă, ameliorează durerea asociată cu probleme reumatice.

    Cineol

    Această substanță dizolvă mucusul și acționează împotriva bacteriilor, deci este potrivită pentru tratarea plângerilor pulmonare și a infecțiilor sinusurilor. Lărgește tuburile bronșice înguste, deoarece Cineol împiedică eliberarea neurotransmițătorilor care provoacă această îngustare. Are, de asemenea, un efect antiseptic.

    Efecte secundare

    Uleiul esențial de lavandă, ca toate uleiurile esențiale, poate duce la efecte nedorite. Deoarece aceste uleiuri irită mucoasele. Ceea ce se aplică ingredientelor active individuale, cum ar fi camforul, este desigur valabil și pentru întreaga plantă, care conține aceste substanțe. Mai ales lavanda crestă și cu vârf sunt toxice în concentrații mari. Prin urmare, ar trebui să utilizați ulei de lavandă numai intern sub supravegherea unui medic.

    Dacă aplicați produse de lavandă pe piele, poate apărea iritare. Urmăriți efectele. Dacă pielea este mâncărime sau roșie, este posibil să fiți alergic la uleiurile esențiale din flori. Copiii mici nu ar trebui să folosească uleiul.

    Un „efect secundar” este, strict vorbind, un efect principal al lavandei. Un remediu care te ajută să adormi te face să dormi. Prin urmare, lavanda nu este potrivită dacă trebuie să acționați mașini sau să conduceți o mașină.

    Lavanda poate afecta barbituricele și benzodiazepinele. Studiile de încheiere sunt încă în curs, dar din cauza posibilelor reacții adverse, trebuie să utilizați cel mai mult acești agenți împreună cu lavanda, în consultare cu un medic sau farmacist.

    Calitate diferită

    Trebuie să acorde o atenție deosebită unui punct important atunci când îți crești propriul: Cantitatea de ingrediente active variază în funcție de locație, dar și de la lună la lună. Nu puteți controla eficacitatea plantelor de grădină. Doriți să luați lavanda nu numai să adormiți, să vă simțiți mai bine, împotriva stresului sau din cauza parfumului și gustului său, ci ca un medicament pentru bolile grave? Apoi, reveniți la produsele testate de la farmacie.

    Lavanda - tipuri individuale

    Lavanda apare într-o gamă largă de tipuri diferite, care diferă, de asemenea, în efectele lor.

    Lavanda franceză

    Uleiul său este deosebit de eficient împotriva bacteriilor, virusurilor și ciupercilor.

    Speiklavendel

    Uleiul său are un efect similar cu cel al lavandei creste și este utilizat în principal pentru bolile bronhiilor și infecțiile cu streptococi.

    Lavanda cu frunze de argint

    În comparație cu lavanda crestă și cu vârf, uleiul său funcționează foarte bine împotriva virusurilor, dar mai puțin împotriva ciupercilor și bacteriilor.

    Lavandă hibridă

    Lavanda hibridă este o încrucișare între lavanda reală și lavanda picantă. Efectul său antibacterian este mai mic decât cel al Speiklavendel, dar uleiul este mai potrivit pentru îngrijirea pielii.

    Flori uscate de lavandă

    Ceaiul poate fi făcut din flori de lavandă uscate sau se poate face un plic. Ceaiul din flori, iarbă și rădăcină se regenerează, promovează circulația sângelui, echilibrează hormonii tiroidieni, ajută la somn și somn peste noapte, promovează travaliu, promovează producția de lapte pentru femeile care alăptează și crește tensiunea arterială scăzută. Un plic aromat cu flori de lavandă oferă un miros bun, ajută împotriva țânțarilor și molilor și scade hormonii de stres.

    Balsam de lavandă

    Pentru o clătire de lavandă, luați două linguri de flori de lavandă, 3 linguri de flori de mușețel și 300 ml de oțet de cidru de mere. Au pus totul împreună într-un borcan, închid amestecul și îl lasă să se aburească timp de două săptămâni. Apoi sitați lichidul și păstrați-l închis. Folosește 1 lingură per șampon, amestecă esența cu un pahar de apă călduță și pune-l în păr.

    Praf de lavandă

    Pudra de lavandă poate fi folosită ca condiment și împiedică mâncarea să fie mucegăită.

    Loțiune de lavandă

    Loțiunea este folosită pentru îngrijirea pielii și regenerează pielea.

    Ulei de lavandă în apartament

    Uleiul de lavandă în casă este unul complet. Este potrivit ca ulei esențial în lămpile cu parfum, ca aditiv la spălarea hainelor, dar și pentru curățarea podelelor și a pereților - în special în baie. Lavanda miroase bine aici, în al doilea rând, combate bacteriile, ciupercile și virusurile, inclusiv mucegaiul încăpățânat. Uleiul de lavandă este potrivit și pentru produsele cosmetice, deoarece ca o cremă de față, împrospătează pielea și acționează împotriva cosurilor și a punctelor negre.

    O veche plantă medicinală

    Vechii egipteni foloseau lavanda. Și-a înmuiat cârpele mumiei în ulei de lavandă. Femeile romane antice se perfumau cu ulei de lavandă, spitalele erau fumate cu lavandă. Bărbații au adăugat-o în apa de baie. Lavare, cuvântul latin pentru spălare, a dat numele de lavandă.
    Romanii au folosit, de asemenea, lavanda ca plantă medicinală pentru simptomele perioadei, dureri de stomac și boli ale rinichilor, cum ar fi icterul, femeile arabe și-au îngrijit părul cu esență de lavandă, au tratat pielea inflamată cu ulei de lavandă și s-au încurcat cu apă de lavandă pentru respirația urâtă și infecțiile gâtului.

    Planta mediteraneană a venit în Germania prin clericii italieni, iar primii care au cultivat lavanda în această țară au fost călugării. În secolul al XVI-lea, Paracelsus a recomandat lavanda pentru nervozitate și pentru ameliorarea durerii, astfel încât a evaluat corect efectele acesteia. În 1710, apa din Cologne a fost produsă pentru prima dată în Köln, unul dintre puținele parfumuri care se puteau bea și ele.

    Informații despre autor și sursă

    Acest text corespunde specificațiilor din literatura medicală, ghidurile medicale și studiile curente și a fost verificat de medici.

    Dr. Fil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

    Umfla:

    • Angioni, Alberto și colab .: "Compoziție chimică, variabilitate sezonieră și activitate antifungică a Lavandula stoechas L. ssp. Uleiuri esențiale de stoecele din tulpină / frunze și flori", în: Journal of Agricultural and Food Chemistry, Volumul 54 Numărul 12, 2006 , Publicatii ACS
    • Pfendtner, Ingrid: Puterea vindecătoare a mustului - ingrediente, efecte, aplicație, Open Publishing Rights GmbH, 2015
    • Harnisch, Günther Remedii alternative pentru suflet: auto-ajutor pentru stări de spirit depresive, tulburări de somn și epuizare nervoasă, Schluetersche GmbH, 2009
    • Andrys, Dominika și colab .: "Ulei esențial obținut din lavandă micropropagată, efectul său asupra celulelor HSF și aplicarea în emulsie cosmetică ca substanță protectoare naturală", în: Natural Product Research, Volumul 32, Numărul 7, 2018, Taylor & Francis
    • Ghrab.
    • Fetzner, Angela: Plante medicinale - sănătos prin puterea naturii, cărți la cerere, 2018
    • Zimmermann, Eliane: aromaterapie pentru profesii de asistență medicală și asistență medicală. Cartea de practică Aroma, duminică, 2004
    • Salamon, Nora: "Portret de plante medicinale: Lavanda - Lavandula angustifolia", în: Journal of Complementary Medicine, 2 (4), 2010, Thieme Connect


    Video: Cancerul Se Vindeca - 5 Plante Vindecatoare si Retetele lor Leacuriu0026Sfaturi Despre Sanatate (Ianuarie 2022).